来源:青岛日报
2017-03-21 10:22:03
据国际睡眠障碍分类,临床上有84种睡眠障碍,神经疾病、精神疾病、心肺疾病等都会导致睡不好,其中以失眠最常见。睡眠科副主任医师也提醒大家,多数失眠由焦虑症或者抑郁症等情绪方面的失衡引起的,而且失眠会加剧这种抑郁与焦虑,长此以往会形成一个恶性循环,忽视治疗易引发许多不良后果。”
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