弘扬中华太极传统文化 陈氏太极拳国际培训基地在青岛启用

齐鲁网青岛11月13日讯 11月13日，由陈氏十九世、太极拳第11代嫡宗传人陈正雷发起的陈氏太极拳国际培训基地在青岛市崂山区举行揭牌仪式。青岛陈氏太极文化研究院同时启动。当天，上百位中外太极拳爱好者参加了启动仪式，陈正雷对太极拳爱好者们进行现场指导。

据介绍，陈式太极拳国际培训基地旨在传承弘扬中华传统太极文化，促进中外文化交流，倡导健康人生核心价值，发挥太极拳在全民健身中的作用，助力健康青岛建设。目前，培训基地的师资团队由陈正雷领衔，中国武术七段、陈氏太极拳第12代嫡宗传人陈媛媛及陈正雷亲传弟子们常驻指导。

下一步，基地将联手国际武术联合会，定期与世界各地太极拳爱好者进行一系列比赛、论坛、培训交流等活动。基地将立足青岛、放眼世界，以中国太极传统文化思想吸引世界各国太极拳爱好者来青岛进行交流学习。

“练习太极拳近一年时间，感到精神状态变好了，内心更为平和。”活动现场，一位来自美国的太极拳爱好者说。他通过对太极的亲身体悟，感受到中国文化的精微之处。

太极拳历经三百余年传承，已成为我国传统医疗体育项目之一，目前全世界练习太极拳人数超过三亿人。陈正雷介绍，太极拳练功方法主要是把人的意念、呼吸和动作三者融为一体，武德讲究“学拳以德为先，不与人争，方是君子。”太极文化中的平衡、包容等富有哲理的思想，已成为中华传统文化体系中十分重要的哲学理念。

陈氏太极拳起源于明末。创始之初，陈氏始祖为保卫乡亲不受地方匪盗危害，在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。陈正雷八岁习家传太极拳术，20岁开始教拳，练拳、悟拳已60余年，现为中国武术九段，国家体育总局武术研究院专家委员会委员。他曾到访海内外50多个国家和地区传播太极文化。多年来，陈正雷为传播太极拳跋山涉水，不辞劳苦，其弟子遍及海内外，学员达二十余万名。

[责任编辑：王春令]

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